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这些不贵却是补肾神品,男人女人都要吃哦(4)

http://www.com165.com 时间:2016-11-07 04:04来源:未知

  8.锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。

  9.最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。

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  板栗烧鸡

  栗子:能补脾健胃,宜肾养阳,肾虚腰痛者最宜食用。

  

  食材:鸡,栗子,酱油,料酒,淀粉,白糖,鸡汤

  做法:

  1.在栗子身上划一刀。锅中水沸后,放入栗子,煮两三分钟放入凉水中,剥去外壳和内皮备用。

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