8.锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。
9.最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。
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板栗烧鸡
栗子:能补脾健胃,宜肾养阳,肾虚腰痛者最宜食用。
食材:鸡,栗子,酱油,料酒,淀粉,白糖,鸡汤
做法:
1.在栗子身上划一刀。锅中水沸后,放入栗子,煮两三分钟放入凉水中,剥去外壳和内皮备用。
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