声明,我不懂医,也并不认为身体上的这些疾病完全是节食等不健康减肥方法导致。但我能肯定的是,现在身体真好了,毛病全消失了。
得有两三年没感冒了吧。颈椎没犯过。经期从大流量七天变成少量五天,只有疲劳酸胀感,完全不痛。
这种日子很痛苦?真正痛苦的日子在后面呐。
如此这般坚持了两年,万恶的“反弹”终于找上门。长期不吃主食是会欠的啊,想吃,相当相当想吃!忍过早餐午餐,晚餐才吃一小碗面,立马哐哐长两斤。自责悔恨,为什么控制不住!可我饿呀!躺在床上翻来覆去,胃里空落落,睡也睡不着,下定决心,明天一定要忍住(才怪)。
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