这6个信号，是身体在警告你该！停！下！了！(8)

　　No.6 关节疼痛

　　如果关节或关节附近疼痛

　　并伴有功能障碍

　　有可能是韧带拉伤

　　或膝关节半月板损伤

　　此外，如果健身过度后

　　关节疼痛不已

　　则有可能是筋骨

　　出现疲劳性骨折或骨膜炎

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