应停止运动，同时注意检查胰腺功能
No.5 四肢无力
健身后没有力气属正常现象
一般休息15分钟应有所恢复
但如果持续数日仍未恢复
则是脾受损的信号
因为脾主四肢肌肉
如伴有胃胀、不想吃饭
就更应减少运动量
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