这6个信号，是身体在警告你该！停！下！了！(5)

　　No.2 精神疲惫

　　这是肾虚的表现

　　也有可能是肝脏受损

　　肝病患者应减少运动量

　　如果减轻活动量后仍感到持久疲惫

　　应注意检查肝脏及循环系统

　　No.3 肌肉酸痛

　　刚开始健身者、长久停止健身

【免责声明】本文仅代表作者个人观点，与165平板网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请联系本网将迅速给您回应并做处理。