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立冬后,这两种食物一起吃,整个冬天不怕病!赶紧告诉家人!(8)

http://www.com165.com 时间:2016-11-20 09:06来源:互联网

  白萝卜搭配羊肉,效果胜仙丹!

  萝卜虽好,但冬天如果光吃萝卜,显然寡淡无味,比较单调;中医有“肉生痰”的说法,羊肉吃多了容易上火。

  白萝卜味甘性凉,有清凉、解毒、去火的功效,将白萝卜和羊肉两者搭配起来一起炖着吃,不怕上火,效果胜仙丹!

  羊肉搭配白萝卜乃冬季进补绝佳搭配,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补,相辅相成,相得益彰,滋补功效加倍。更多食疗食谱:

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