当前位置: 165平板网 > 生活专栏 > 美食指南 > 正文

无锡酱排骨的功效和作用及营养价值

http://www.com165.com 时间:2017-03-16 08:34来源:原创整理

无锡酱排骨

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

排骨相克食物相克食物
相克食物料酒
老抽 生抽
番茄酱相克食物红糖相克食物
八角桂皮

无锡酱排骨的做法

  • 1.锅中加水,放2片姜片,加一勺料酒,水开后把小排骨焯一下,去掉血沫,乘出洗净备用。

  • 2.调汁:番茄酱、生抽、老抽、红糖,搅拌均匀。

  • 3.油锅加热,放入八角炸香。

  • 4.放入葱段姜片。

  • 5.放入排骨,炒至两面金黄。

  • 6.加入开水埋过排骨。

  • 7.倒入料汁。

  • 8.大火炖至水开后,改小火炖35分钟。中间要翻几次,以免粘底。

  • 9.最后,大火收汁,撒上少许白芝麻出锅喽!

    【免责声明】本文仅代表作者个人观点,与165平板网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请联系本网将迅速给您回应并做处理。