2.汤喝起来有股淡淡的清香甘甜，全家老少都宜喝。
甘蔗好吃，不要贪嘴
因此关于「吃多少」，我们可以参考膳食宝塔推荐的：「水果每日摄入 200～350 克」。直接吃时，因为需要费力咀嚼，一般吃 1、2 节就够了。
榨汁喝时，很容易喝过量，考虑到甘蔗汁的能量与糖分，每天不宜喝超过 200 mL 的甘蔗汁，差不多是一次性纸杯一杯的量。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点，与165平板网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请联系本网将迅速给您回应并做处理。