北京协和医院临床营养科主任医师于康认为，蛋白粉主要适用于三类人：
体内的蛋白质处于重度亏损状态者。如创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、感染、多发性骨折、糖尿病胃动力障碍、心脏病合并恶病质、肺结核、慢性肝炎患者，以及做过外科大手术、肿瘤放疗和化疗的患者。
蛋白质摄入或吸收存在不足者。如神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者。
处于某些特定阶段者。如孕妇、乳母和胃肠道功能较弱又进食少的老年人。
这些人以及长期素食、蛋奶肉摄入不足的人，可咨询医生或临床营养师后，适量吃蛋白粉。但如果想单纯用蛋白粉减肥、长个、长智力等，都是不现实的。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点，与165平板网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请联系本网将迅速给您回应并做处理。