女性练习小贴士
女性练习贴士：不要担心跟着男友上健身房就会变成“肌肉发达女”，女性的雌性激素多，合成肌肉能力差，适当的锻炼能减脂却不会形成男性的“肉疙瘩”。不过，女性刚开始锻炼时，最好找专业的健身教练指导，避免因运动中错误的动作受伤。
好看的脸配上好看的身材，赞！
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