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糖醋鱼的功效和作用及营养价值

http://www.com165.com 时间:2017-02-06 12:41来源:原创整理

糖醋鱼

健康功效

黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

黄鱼番茄酱相克食物
葱姜丝相克食物
相克食物淀粉

糖醋鱼的做法

  • 1.黄鱼一条,洗净。

  • 2.打十字刀。

  • 3.炸至金黄酥脆。

  • 4.锅内倒油烧热,倒入用糖、醋、番茄酱、味精、淀粉和水调成的汁,烧至合适的浓汁状。

  • 5.将糖醋汁浇在鱼身上。

  • 6.装盘,酸甜可口的糖醋鱼做成啦。

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