材料:新鲜山药200克,冰糖适量。
做法:
1.山药洗净后去皮,切山药成丁。
2.锅中加水煮开后熬约30分钟。
3.加冰糖调味即可。
功效:常常拉肚子的人喝这道甜汤可以帮你慢慢改善。
五、凤梨苦瓜汤
材料:苦瓜半条、新鲜凤梨半个、排骨适量、酒、盐少许。
做法:
1.排骨川烫去血水后,加酒1大匙及适量清水,煮约20分钟。
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