3，产后体虚，每天都会流很多汗，记得汗湿一定要换衣服。我那个时候，几乎每天都换2次的样子，中途还会用毛巾擦身，这些都是宝爸和奶奶帮忙。
4，关于绑腹带，很多妈妈都很关心这个问题，一说是帮助子宫收缩，二来可以尽快收身。我个人对绑腹带持中立态度，因为能坚持的人很少，尤其被传得神乎其神的纱布腹带。新妈妈躺着的时候不能绑，勒着觉得肋骨疼，月子里我一般是躺着喂奶，给孩子喂奶如果还绑着，简直生不如死，谁绑谁知道。所以纱布腹带，看起来很美好，实施起来很困难。
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