在这里分享一点小妙招。我宝宝那段时间日夜颠倒，经常白天使劲睡，晚上睁大眼地玩。我们就白天拉开窗帘，晚上只点小夜灯， 利用光线来调节他的作息，感觉效果不错。有时候，宝宝白天睡很久都不醒，我们就给他洗脸，洗醒了逗着玩一会儿，尽量减少白天的睡眠，大人夜里也不至于太辛苦。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点，与165平板网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请联系本网将迅速给您回应并做处理。