第三
产后的妈妈,一边要恢复,一边要做大奶牛,吃好睡好是关键。
产后妈妈,吃对是关键,吃好是福气。
所以说,吃对更重要。这个需要宝妈提前做功课,在怀孕的时候多看多总结,总结出最适合自己的餐单,尤其是产后刚开始的两周,吃东西要尤其注意。
这里总结几点误区:
1,过早大量喝汤。
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