3、点穴排毒最佳时期
月经期期间新陈代谢加快，是体内排毒的最理想时机。运用按摩手法可以进行排毒，按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。
4、做补水面膜，可以达到事半功倍效果
月经期间，体内荷尔蒙水平快速上升，皮肤变得细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。这时为皮肤补充足量水分，那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增加，补水达到事半功倍的效果。
5、多吃水果不用担心被晒黑
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