辅食过早加盐
夏天很热,家人喜欢给宝宝弄个菠菜粥,菠菜含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质,但是又觉得不加盐味道太淡了,其实过早给宝宝食物中加盐可造成钠摄入过多,不利宝宝今后心血管的发育,易造成成年期高血压。
用辅食代替奶
大人们想着夏天宝宝食欲降低,给宝宝添加辅食之后,那么辅食就能代替一顿奶了吧!这是很错误的想法!许多妈妈加一顿辅食,就替代了一顿“正餐”—奶,这样是不对的。1岁半以前,奶是宝宝的主要营养来源,而不是饭。6个月-1岁的宝宝应保持不少于每天600至800毫升奶。1岁-1岁半每天不少于400至600毫升奶。既使孩子非常喜欢辅食,也不能喧宾夺主,保持奶的入量,才能保持营养的基础。
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