2、采光:室内健身区照明要求很简单,房间亮度不能太低,一般情况下最好用LED的整体筒灯;用节能灯或灯泡筒灯也可以;如天花有灯槽,用灯带或T5灯管没有特别要求;健身区主光源以自然光和4-5寸的筒灯(筒灯外形尺寸与房屋层高来确定)为主,除了自然光源以外的光源最好选用暖色光(橙色);主光源间距1.5-2.0m左右,取决于光源的功率和设计美观;灯光的强弱可以直接影响到运动时的兴奋指数,直接影响运动效果;
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