我120斤是一个平台期,维持了近十天体重没下去,米雪让我就跳绳,一天跳500下,加上八月份那段时间特别热,出汗多,体重又开始直线下降,从120下到114,现在基本一直维持在112左右。
瘦身最大的困难应该就是平台期的时候,那段时间体重一直下不去,特别烦,好多次都不想再减肥了!还好有熙儿的鼓励,瘦下来以后,感觉自己自信多了。好友不见的朋友,见到我就说“哎呀,你怎么了瘦了这么多呀,家里人老是说,你看你都这么瘦了,脸都那么小,还减肥,瘦下来以后我才知道,世界上最美的话就是,你怎么这么瘦呀!
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