对于该穴位的敲打也是有讲究的,因为它所在的位置比较特殊,敲打起来人会觉得累,这时可以借助棍子或者其他工具进行敲打,敲打的时间不是几分钟,而是十分钟以上,力度稍微用力,这样才能使它发挥自身的作用,人体才能健康。只要长期坚持敲打,不到半个月,自身的面部及身体有会有明显的变化。
6宣肺止咳
每天坚持敲打手臂也具有宣肺止咳的作用,因为手臂上有个穴位——天府穴,该穴位是人体腧穴之一,在《灵枢·气穴论》中有相关的记载。此穴位的位置主要位于人体手臂的内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸。
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