怀孕期间，夫妻共同孩子出生后的照顾做妥善规划和安排，以减轻彼此的身心负担与压力。
若不想给亲友长辈带，及早打听住家附近的优良保姆，夜间若须带孩子回家照顾可先协调分工。
4.营造共处的时间
承担新角色，也不要忽略了旧角色。每周安排时间，搞些温馨的活动，让夫妻双方感受到彼此的关爱。
试着安排小小的双人假期，即使只有一天或半天也好，让彼此可以有喘口气的机会。
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