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12月4日|徒步穿越东西冲、感受深圳最美海岸线(9)

http://www.com165.com 时间:2016-11-28 01:29来源:互联网

  装备建议

  1. 徒步装备:中小型登山包(防雨罩)、1双磨合过的徒步鞋(请勿穿高跟鞋参加活动)、登山杖、护膝、头巾等。

  2. 雨具、帽子、防晒霜、饭盒及筷子驱蚊水、垃圾袋等

  3. 替换衣物、长袖衣裤、外套、袜子N双、洗漱用品等

  4. 一餐以上的干粮:香肠、牛肉干、巧克力、水果、榨菜等高热量食品(饿了就吃,带多点一起分享),2L以上的水

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