海拔数据：雨崩下村3200米 雨崩神瀑3500米，
徒步距离：10公里
11月15日周二:雨崩下村→神湖→雨崩上村（含：早、晚餐，住宿。中餐自理）
雨崩下村早餐后出发，今天是徒步线路中最长的，也是风景最好的，出雨崩下村开始将会是一个长上坡路，顺着雨崩河谷直上，一路的峡谷草甸，翻越原始森林，横切一段高山草甸，然后午餐，再爬一个小坡就到达今天的目的地—神湖，神湖传说是神女峰掉落在人间的一滴泪，非常清澈明眸，很多来过的都说到雨崩不来神湖，等于白来。（今天徒步8小时，需自带午餐和小零食），返回雨崩下村后带上存放的行李前往雨崩上村，晚餐、住宿。
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