健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒:活血化瘀
食材用料
西葫芦1个相克食物 | 青椒2-3个相克食物 |
肉丝适量 | 葱姜蒜少许 |
料酒少许 | 味极鲜酱油少许 |
醋少许相克食物 | 盐少许 |
味精少许相克食物 |
西葫芦炒肉的做法
1.西葫芦洗净去皮,切片。青椒,葱姜蒜,切丝,备用。
2.取锅加油适量,加入姜片爆香,加入肉丝爆炒。
3.加入西葫芦片,加少许料酒,味极鲜酱油,大火继续翻炒1-2分钟。
4.加入青椒丝,葱蒜,继续翻炒。临出锅时加入少量醋,盐,味精,翻炒几下即可出锅。
5.装盘,加香葱稍加点缀,大功告成。
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