2、少用西药(包括封闭针)，多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症。
3、不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐等)上，这些个方法不治病，是暂时的缓解疼痛，过一段时间会加重病情，最终是多花钱不起任何作用。
建议治疗可以选择纯中医传统膏药外治，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适，肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。
4、腰间盘突出用药和手术的风险
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