劳逸结合,避免长时间近距离学习。
如果一旦怀疑近视发生,一定要到正规的医院进行检查,并选择合适的干预措施和矫正方法。
需要特别指出的是,近视的检查,不单单是测测视力。如果两只眼睛的度数相差过大,会导致双眼视觉功能不协调,丧失立体视觉等功能;如果近视进展过快,可以考虑采用角膜接触镜等措施来延缓近视的进展;对于600度以上的高度近视,很可能并发眼底的损害,这些都需要医生通过全面的眼科检查来明确,并采取针对性的措施。
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