茶也没什么副作用，我喝了四个月，身体一点不良反应都没有，后面咽炎全好了，因为喝音悦茶，所以抽烟也少了些，平时吃东西稍微会忌口了，现在一年多了，咽炎发作的次数很少了，咽炎还是要靠你自己好好保养。
咽炎患者如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。
有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。
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