瘦脸动作五：
双手在背后相握，手臂直线抬起，同时头部后仰，感受下巴和颈部的拉伸。
瘦脸动作六：
双手后背相握直线抬起，身体尽力下压。
这套简单的呼吸伸展瑜伽动作很好的运动到了上半身，不仅可以帮助瘦脸，消除双下巴，还能缓解肌肉疲劳，让体态更加完美哦！
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