第6种：菊花泡水
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主要功能：菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。
1、
预防感冒，咽喉肿痛
菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。
2、
恢复视力
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