还需要提醒一下的是：切换与启动的时间因人而异，有人需要五分钟，有人需要十分钟，有人需要二十分钟……请根据这个时间，决定你去叫孩子的时间点，给孩子充分的起床时间。有很多保健专家建议，人起床时，最好先睁眼躺十分钟左右，再坐起来，有助于身体健康。所以，不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来。
撰写者：稻草人童书馆 雨童心
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