所以，孩子腹泻时，不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。只要孩子能吃，精神好，给予适当的饮食，孩子即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。
误区三：给腹泻的宝宝吃甜食
宝宝腹泻时，妈咪往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。
误区四：给腹泻的宝宝喂奶
新近的医学研究表明，儿童受到细菌或病毒感染之后，肠道中的乳糖酶活性受到抑制，这使得儿童不能很好地吸收和利用乳糖。由于乳糖主要存在于乳汁中，故腹泻儿童在腹泻时吃奶，就不能很好地消化和吸收乳汁中的乳糖。反之，乳糖在肠道中积存会导致肠道渗透压变化，大量肠液渗出，腹泻症状迁延不愈。如果患儿不暂停喂奶，腹泻症状可持续数周，甚至数月。
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