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一岁宝宝可以吃的辅食(18)

http://www.com165.com 时间:2016-10-21 15:23来源:未知

  芹菜鸡汤粥

  营养价值:芹菜含有纤维素,鸡肉脂肪低,含氨基酸等营养素

  用料:大米、芹菜、鸡肉

  做法:

  1、鸡汤提前炖好

  2、芹菜叶子部位切末备用

  3、大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可

  豌豆豆腐虾泥粥

  营养价值:豌豆含有丰富的磷,豆腐和虾都有助于宝宝补钙

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