体育教练会告诉你跑弯道的技术：身体向弯道里倾斜；左臂摆动幅度比右臂小；右脚内侧用力等。
男子200米世界纪录为19秒19（平均速度10.42米/秒），女子200米世界纪录为21秒34（平均速度9.37米/秒）；男子400米纪录为43秒19（平均速度9.26米/秒），女子400米纪录为47秒60（平均速度8.40米
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