很多考生复习时,或多或少曾有过这样的痛苦感受:考试临近,每天的复习量很大,有时却发现昨天刚复习过的内容今天已经记不清了。“背不下来”对部分考生来说是最大障碍。
在此为考生整理了4种科学有效的记忆技巧。
1. 记忆过程中,尽量排除外界干扰。考生学习时最好能专心致志,聚精会神,尽量减少环境对于自己的影响。这样可以排除杂念,使知识在大脑皮层留下深刻的记忆痕迹。反之,如果一心多用,精神涣散,可能会浪费大量时间在一小章节的内容上,记忆效果欠佳。
2. 多次反复回忆,加深记忆。对知识仅进行一次记忆是远远不够的,学习材料时在已经被记住的基础上多看几遍,达到熟记、牢记的程度,知识才会在紧张的考试中被轻松提取。考生可利用乘坐交通工具时等片段时间,回忆复习过的内容,加深印象。
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