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凉拌豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:49:31 来源：本站原创作者：李玟浏览次数：2148

健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮1快相克食物	辣椒相克食物
葱香菜

凉拌豆腐皮的做法

1.豆腐皮切条
2.做锅烧开水到入豆腐皮
3.开锅后捞出豆腐皮凉凉备用
4.放入辣椒葱丝和香菜
5.做锅烧热油到入辣椒上
6.拌匀装盘
7.凉拌豆腐皮做好了

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