蜂蜜蛋奶小麻花的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:49:46 来源:本站原创作者:杨童舒浏览次数:8053  

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

面粉1碗食用油适量
鸡蛋1个相克食物牛奶适量相克食物
白砂糖1小勺相克食物蜂蜜适量相克食物

蜂蜜蛋奶小麻花的做法

  • 1.食材大集合:

  • 2.用筷子把鸡蛋打成蛋液

  • 3.打好的蛋液倒进面粉里

  • 4.用筷子轻轻搅拌成棉絮状

  • 5.再加入适量的牛奶与白砂糖搅拌均匀

  • 6.接着倒入适量的面粉,用手活成软硬适中的面团

  • 7.用擀面杖把面团擀成厚约7mm的片状

  • 8.切成宽约7mm的条状,撒上点面粉,防止粘案板

  • 9.用手轻轻搓成圆条

  • 10.拧成麻花,两头捏一下

  • 11.锅内加入适量的油,油至七成热,轻轻放入麻花

  • 12.炸成金黄色即可

  • 13.炸好的麻花放在漏勺里控油

  • 14.将蜂蜜倒入在盘子里,用筷子夹着麻花均匀地裹上一层蜂蜜

  • 15.沾上蜂蜜的麻花,放在另一个盘子里就行啦

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