健康功效
绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
绿茶150克相克食物 | 白凉开100克 |
糖浆50克 | 柠檬汁3~4滴 |
柠檬片一片 |
花枝冰绿茶的做法
1.将绿茶用开水泡八到十分钟
2.将100克白凉开和180克的绿茶放入马克杯中,挤三四滴柠檬汁,放入一块柠檬片,加冰块至马克杯九分满盖上盖子摇三十次左右,再倒出饮料杯中!
3.一杯冰绿茶就完成啦!夏日炎炎来一杯绝对值得!
绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压
绿茶150克相克食物 | 白凉开100克 |
糖浆50克 | 柠檬汁3~4滴 |
柠檬片一片 |
1.将绿茶用开水泡八到十分钟
2.将100克白凉开和180克的绿茶放入马克杯中,挤三四滴柠檬汁,放入一块柠檬片,加冰块至马克杯九分满盖上盖子摇三十次左右,再倒出饮料杯中!
3.一杯冰绿茶就完成啦!夏日炎炎来一杯绝对值得!
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