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梅菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:23:48 来源：本站原创作者：袁弘浏览次数：7224

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

蚝油适量	梅菜300克
姜末适量	五花肉250克
水淀粉适量	生抽适量

梅菜蒸肉饼的做法

1.准备好食材，梅菜买回来要洗干净表面的盐巴，然后提前浸泡1个小时…
2.把五花肉剁成肉泥，加适量蚝油生抽和两勺水淀粉拌匀均匀备用…
3.梅菜泡好了，剁碎备用…
4.剁好后加入搅拌好的肉馅，加入姜末剁均匀…
5.充分剁均匀…
6.剁均匀后铺在盘中…放入锅中，蒸20分钟即可
7.香喷喷的梅菜蒸肉饼就做好了…

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