8寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 10:23:28 来源:本站原创作者:夏雨浏览次数:9436  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋粉85克鸡蛋中等个的5只相克食物
纯牛奶40克 玉米油40克
白砂糖25克蛋黄用相克食物白砂糖50克蛋白用相克食物
柠檬汁(或白醋三滴)少许

8寸戚风蛋糕的做法

  • 1.取两个无水无油的干净盆准备好要用的材料,将蛋白蛋黄分离分别放到两个干净的盆里!

  • 2.先搅拌蛋黄糊取一个人放入砂糖,牛奶,搅拌均匀!

  • 3.砂糖,牛奶,蛋黄搅拌均匀加入玉米油柠檬汁继续搅拌均匀!

  • 4.搅拌均匀后筛入低筋面粉

  • 5.搅拌无颗粒细腻顺滑的面糊

  • 6.面糊搅拌好就开始打蛋白,将蛋白打到鱼眼大的泡泡时到蛋白砂糖的三分之一!

  • 7.蛋白打到细腻小泡加入砂糖的2分之一

  • 8.加入第二次的砂糖打到细腻时,倒入剩下的蛋白直到盆器倒过来蛋白也不会掉下来为止!

  • 9.打好蛋白将蛋白的三分之一放入蛋黄糊中切拌均匀

  • 10.搅拌均匀第一次加的蛋白后再加入剩下的蛋白继续切拌均匀,同时也预热烤箱,上管150度,下管180度上下火预热10分钟!

  • 11.锡箔纸再模具中铺好

  • 12.倒入搅拌好的蛋糕糊震一下里面的气泡!

  • 13.烤箱下管180度上管150度上下火烤制30分钟,转上管120度下管150度烤制70分钟就可以出炉了!我用的是长帝30升烤箱,也可根据自家烤箱控制温度!

  • 14.烤好后放凉脱模!

  • 15.冷凉后可以吃了!

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