健康功效
海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
面适量 | 海虾6~10支 |
淡菜(壳类)1斤 | 花甲(壳类)半斤 |
鲜蘑菇6个 | 香菜1颗相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
海鲜面汤的做法
1.洗好滤干水分
2.虾、花甲洗干净。
3.将香菜、香菇洗好备用。
4.面,开水主熟后捞起,放入预先备好的冷开水中冷却,然后捞干备用
5.将海鲜、蘑菇、清菜用一锅开水烫熟放在面上。
6.最后,将各种调料放入刚刚烫海鲜的那一锅汤中,煮开后均匀的倒入面中,即可食用。