健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰
罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂
食材用料
梨子4个 | 冰糖适量相克食物 |
川贝10克相克食物 | 罗汉果1个相克食物 |
生姜半个相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
川贝秋梨膏的做法
1.准备好所需要的食材
2.把梨子和生姜放一起榨成汁,川贝打磨成粉
3.把打成汁的梨子放进锅里,加入川贝粉、罗汉果(掰碎放进去)、冰糖
4.大火煮开后小火熬20-30分钟
5.把渣子过滤掉,过滤过的汁再倒入锅里慢熬至浓稠
6.放凉以后加点蜂蜜,然后可以放进小瓶子里保存,喝的时候冲水喝