川贝秋梨膏的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:40:20 来源:本站原创作者:韩雯雯浏览次数:951  

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰
罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂

食材用料

梨子4个冰糖适量相克食物
川贝10克相克食物罗汉果1个相克食物
生姜半个相克食物蜂蜜适量相克食物

川贝秋梨膏的做法

  • 1.准备好所需要的食材

  • 2.把梨子和生姜放一起榨成汁,川贝打磨成粉

  • 3.把打成汁的梨子放进锅里,加入川贝粉、罗汉果(掰碎放进去)、冰糖

  • 4.大火煮开后小火熬20-30分钟

  • 5.把渣子过滤掉,过滤过的汁再倒入锅里慢熬至浓稠

  • 6.放凉以后加点蜂蜜,然后可以放进小瓶子里保存,喝的时候冲水喝

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