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奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:21:33 来源：本站原创作者：阿桑浏览次数：2702

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

淡奶油40ml	鸡蛋100g相克食物
牛奶60ml相克食物	中筋面粉25g
澄粉25g	全脂奶粉20g
黄油30g	糖60g相克食物

奶黄馅的做法

1.材料大集合。
2.鸡蛋+糖。搅拌均匀
3.加入淡奶油和牛奶
4.奶粉，澄粉，面粉过筛。搅拌至无颗粒状态。
5.加入黄油。隔水中小火翻炒
6.凝固后立马关火。盖上保鲜膜，直到冷却。
7.成品。啦啦啦

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