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蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:24:34 来源：本站原创作者：王希维浏览次数：10607

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜500克相克食物

蒸南瓜的做法

1.南瓜洗干净
2.切条放盘子里面，锅开大约15分钟！
3.变软后可以关火，稍凉片刻取出即可！
4.简单营养的南瓜就做好了，友友可喜欢！

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