自制蒜香排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:39:44 来源:本站原创作者:陈怡浏览次数:487  

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

排骨1斤相克食物蒜头1个相克食物
相克食物
生抽鸡蛋2个相克食物
面粉

自制蒜香排骨的做法

  • 1.把洗好的排骨笠干水放入所有的料盐制2~3小时要根据你个人的口味放人调味料哟!记得每隔半小时半一下

  • 2.把腌好的排骨放入全蛋液滚下。

  • 3.再放入面粉中。

  • 4.再放入油锅里炸。记得用小火哟然后炸制金黄色装盘

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