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辣炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:06:10 来源：本站原创作者：吴佩慈浏览次数：1431

食材用料

花蛤500g相克食物	油适量
辣椒适量相克食物	料酒一勺
生姜四片相克食物	蒜末适量
葱适量相克食物	鸡精少许
生抽一勺

辣炒花蛤的做法

1.将浸水过的花蛤洗净捞出
2.准备辅料
3.锅里热油，放入花蛤爆炒，放入生姜
4.倒入适量料酒翻炒
5.翻炒均匀，添加少许生抽
6.添加适量清水煮开，放辣椒和蒜末
7.添加适量辣椒粉（我是重口味）
放入盐和鸡精调味
8.洒葱花即可出锅

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