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老虎菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:02:47 来源：本站原创作者：安以轩浏览次数：9499

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

黄瓜200克相克食物	尖椒200克
香菜100克相克食物	红椒15克
盐10克	味精10克相克食物
白糖5克相克食物	香油5克
白醋10克相克食物

老虎菜的做法

1.黄瓜洗净顶刀切成片，然后改刀切成细丝。
2.尖椒片开去筋膜，顶刀切丝。
3.香菜洗净后切成段。红椒切丝备用。
4.将切好的黄瓜丝、青椒丝放入碗中。
5.加入盐、味精、白糖、香油、白醋拌匀。
6.再加入香菜和红椒丝，拌一下。
7.最后，将拌好的老虎菜盛入盘中。
8.成品图。好香啊！

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