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木瓜奶冻的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:12:35 来源：本站原创作者：沈丽君浏览次数：503

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜一个相克食物	牛奶（或椰奶）250g
砂糖30g相克食物	淡奶15g
吉利丁片2片

木瓜奶冻的做法

1.把完整的木瓜洗净、擦干、切掉头、看到仔
2.把仔用勺子挖出来、挖干净内囊，然后把吉利丁片用凉水先泡着、待用！
3.把牛奶、淡奶加糖用小火烧至糖完全融化，再加泡好的吉利丁片放下去搅拌均匀，晾凉！
4.把晾凉的牛奶倒进木瓜里、盖上那截木瓜头，装保鲜袋，放冰箱冷藏4个小时左右就可以开吃啦！
5.切开看看
6.再来一张

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