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油馍的做法和食材用料及健康功效

2017-09-05 19:36:03 来源：本站原创作者：姜大卫浏览次数：850

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉	鸡蛋相克食物
盐	油

油馍的做法

1.备好面粉
2.备好冷水，加入适量的盐搅拌开
3.备好的盐水到入面中搅拌，期间可以加入1至3个鸡蛋搅拌均匀
4.搅拌好后备好
5.锅烧热，锅抹上一层油！小火烧至，面糊到入锅中
6.用锅铲铺开，铺开后馍馍一圈放油
7.一定要小火烧至！起锅翻一面，在馍馍上摸一层油
8.煎至黄色起锅
9.成品

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