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玉米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-04 18:50:18 来源：本站原创作者：卢广仲浏览次数：924

食材用料

粘玉米4穗	小葱3颗相克食物
清水适量	盐适量
鸡精适量

玉米粥的做法

1.准备粘玉米。
2.粘玉米用擦菜板擦碎。（小心不用伤到手）
3.切葱花。
4.玉米浆碗里放入葱花，盐，鸡精拌匀。
5.锅烧热倒入少许油，葱花爆香。
6.倒入清水，玉米浆搅匀。（此时是奶白色）
7.煮至玉米浆变成黄色，撒入葱花。
8.搅拌均匀。
9.出锅装碗。
10.再来张美照！

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