揭秘 | 大S自曝素颜大脸照！你知道这自信是从哪来的吗？

11月4日，大S罕见的更新了微博，配文“我好想演戏！我知道我的长相不够Blablabla⋯⋯我是个妈妈;但是我愿意呈现自然的我，演出平凡真实的故事。为了梦想，我迫不及待展现真实素颜的我！素颜，我认为是女演员最好的状态。”

爱美姐看完了一整段配文，被最后一句话吸引了，素颜是女明星最好的状态。确实啦，女明星大多是光鲜亮丽，敢于把自己最真实的状态展现出来的还真是不多。

我以为大S把自己的素颜高清照放出来就算完事了，结果第二天大S又po出了两张素颜照。和第一张失落的情绪相比，这一次大S似乎信心满满了。

看到第一张素颜照时，爱美姐内心还是咯噔了一下，毕竟素颜的太彻底，而且整个人的状态看起来有点憔悴。但下面这张感觉状态立即up，皮肤整体状况非常好，关键根本看不出来她已经40岁了，要知道爱美姐在大S的脸上没有看到一丝皱纹的影子。

近两万的评论中更是一片夸赞声，第一次见到网友这么一致性的称赞一个女明星的好皮肤。

和众多的网友一样，爱美姐真的佩服大S能这么坦然的把自己的素颜照po在网上。但即使皮肤好成这样，大S对自己现在的状态还是不满意。美容大王的称号果然不是盖的。其实除了大S，她们对自己的素颜也很有自信。

作为准妈妈的林心如一直活得很潇洒，虽然记忆里的她总是那个温婉的紫薇。但现实生活中的林心如其实完全就是个古灵精怪的小燕子。她不介意穿着睡衣抱着自己的爱宠素面朝天。

和普通女生一样，出个远门也会习惯性的在机场拍一张纪念照。虽然带着墨镜，但还是掩盖不住光滑的好皮肤呀！

爱美姐最喜欢这一张，拿着自己喜欢的美食笑得没心没肺。素颜的皮肤更是好到发亮，想想不到25岁的爱美姐却长了一脸痘就无比心塞。

如果说林心如的好状态来自于积极向上的心态，那作为林心如好友的舒淇就是不顾一切的执着。

舒淇的皮肤状况在女明星中其实只能算中等。

她有可爱的小雀斑，肤色也是健康色调。

最心塞的是，过敏体质的舒淇每年还要饱受皮肤红肿的痛苦。

但，那又怎样，舒淇最爱的状态依然是素颜，而且她也完全不在意把自己最真实的状态展现给观众们看。

好希望在爱美姐40岁时也能有这么棒的状态。

在大Spo出素颜照的留言里，有很多网友都自主@小S。原来，万年素颜照狂魔小S终于不是孤单一个人了。

小S对猫耳朵的发箍真是爱的深沉，别的女明星还会用头发挡一下脸，但小S最爱的素颜状态就是露出光洁的额头，让网友们看到最真是的国际失业少妇的形象。好想跟S们的妈妈取经，到底是怎样生出两个皮肤好成酱紫的女儿。

一直都特别羡慕张智霖和袁咏仪这一对，之前两人同时上综艺节目时，袁咏仪还在节目上主动卸妆。

卸完妆的袁咏仪还有点害羞，但老公张智霖立马就忍不住夸赞起老婆，一直跟观众强调“我觉得她不化妆更好看！”虽然观众被强塞了一大把狗粮，但爱美姐举双手赞同张智霖说的话呀！

袁咏仪和张智霖这对夫妻一直是很多观众最喜欢的CP，相比于小花和鲜肉的组合。袁张cp更多了一丝生活感。例如陪老公一起去晨跑，除了自己会不自觉的拖后腿，最关键的是，在最爱自己的人面前永远都能素面朝天。

偶尔也会放一张两人的自拍照出来虐虐狗，当然，标配还是高清素颜！

还有，如果有对自己身材不满意的宝宝，千万不要说因为减肥会让皮肤状态变差的话。胡杏儿的减肥史一直是很多人学习的对象。但瘦身成功的胡杏儿不仅没有面色差，皮肤松弛。相反的，整张脸胶原蛋白满满，而且皮肤细腻到完全看不到毛孔呢！

就算和孩子在一起也完全不会输，肤色白就算了，整体还透着光。呜呜呜....人家好羡慕。

愿我们40岁仍然拥有3岁肌

那就赶紧这样做呀

就像小S说的“像大S现在的状态，根本就可以重出江湖了。”

所以，拥有可以重出江湖的好皮肤到底应该做哪些努力呢？

tip1：赶走所有的坏心情

大S一直是个活得很精致的人，闪婚让她饱受网友的争议，但大S却看淡这一切。不仅和汪小菲把每一天都过成了情人节，现在还升级成为一对可爱儿女的妈妈。就像她自己说的“我每天都活得很开心，因为实在找不到不开心的理由。”

大S在今年生儿子的过程中经历各种困难，连老公汪小菲都忍不住发文感叹爱人不易。但坚强的大S还是很乐观的面对了这一切，即使孕后身材发福，她也没有受到任何影响。所以，好的状态一定是由内而生的，皮肤更是不例外。

tip2：好皮肤当然离不开吃

大S一直是素食主义者，我们都知道多补充维生素和纤维素对皮肤非常好。蔬菜和水果能给我们提供皮肤的营养生成剂。虽然好的皮肤不一定要靠全素食，但多吃蔬菜一定会改善我们的肤质。

林心如的早餐更是要被水果包围了，西红柿和黄瓜的搭配也是有够养生。树莓的营养价值更是不容小觑，原来女生的早餐这么元气满满，宝宝们是不是也要学习起来。

作为典型吃货的舒淇因为太想吃汉堡，但又不想落下营养，所以汉堡里加了好多蔬菜。心疼我女神为了保养这么拼，爱美姐也要赶紧把草吃起来啦。

袁咏仪的晚餐是清淡的蔬菜面和蔬菜汤，而且量也不大。果然能让张智霖如此称赞的好皮肤是一定要吃出来的，爱美姐爱吃的面条都是方便面呢！（难怪皮肤不好）

tip3：不流汗排毒都是白搭

大S自称是讨厌运动的人，但为了好身材和好皮肤她也完全豁出去了。运动懂胳膊上全是淤青，而最近晒出的素颜照中也被网友发现大S刮痧的痕迹。运动流汗和刮痧都是排毒的方式，只有身体干净了，皮肤才会干净。

舒淇运动起来也是蛮拼的，经常是深夜还在运动房挥汗如雨。而流完汗之后的皮肤状况也是好到逆天，据说在脸部过敏期间，舒淇会加大运动量，这样身体的抵抗力也会增强。

袁咏仪最爱的运动方式就是亲自互动啦！跟老公和孩子一起骑行了16km还能这么元气满满，爱美姐不仅佩服还十分羡慕。

小S爱运动就不用多提了，爱美姐之前也写过很多关于她运动的文章。已经把运动流汗加入了自己每天行程中的小S随便一张自拍，皮肤都好到发光。

其实，40岁还能拥有3岁肌绝不是随便说说而已，很多人爱吃辛辣也不爱运动，成天还抱怨自己的皮肤状态不够好。说真的，如果我们也能把这些小tips都悉数做到，素颜晒好皮肤绝不是难事儿。

除了那些小tips也不要忘了护肤哟

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